【防音】ソフトな感触の耳栓『MAX LITE』に切り替えてみた

耳栓max lite

以前から愛用していたモルデックスの耳栓から新しい物に切り替えてみました。 モルデックスは感触の堅いものが多く、サイズ的にもちょっと大きかったんですよね。なのでちょうどいいのないかなーと思っていたところ、最近人気急上昇中の…

【熟睡】ふわとろな感触のシルク製アイマスク

シルク アイマスク

私は普段から寝付きが悪く、ちょっとした刺激で眠れなかったりします。 一旦『眠れない!』モードに入ると、途中で動画とか観始めて、また眠れないというマイナスのスパイラルに陥ってしまうため、スッと寝付けるようになりたいなと毎日…

10代20代よりも30代が圧倒的に楽っていう話

30代は楽

ヒラノートです。最近、背中が痛いのでヨガポールにハマってます。 今回は『30代は生きるのめっちゃ楽』って話です。 ヒラノートの熱心な読者の中には、「え?オッサン化して背中痛くて病院に行ってるのにどこが楽なの??」って思う…