サプリ王・マカ
僕が毎日飲んでいるベースサプリがあります。
マカです。
これを飲むと、生活のリズムが整う様な気がします。元気の底上げといった感じでしょうか。もちろん夜のパワーにも良いです。
僕はマカを飲んでから風邪をひかなくなりました。
古来からの天然サプリであるマカ
マカは南米が原産で、アステカの時代には戦士達に支給されていた、外見がカブによく似た植物です。
戦う男達に良い影響を与えるんですね。
女性が飲むと月経や妊娠に良い影響があるという話もよく耳にします。（これについては僕の身体では検証出来ないので、どなたか女性の方からの情報を求めてます。）
古代の男達を支えた植物が現代は妊活サプリだったりするんですね～。
僕は朝晩に2カプセル、毎日6カプセル飲んでます。
こういった毎日飲むサプリを僕はベースサプリと勝手に呼んでます。
以前紹介した亜鉛もそんな感じです。
筋肉の修復にもマカサプリがおすすめ
マカには筋肉の傷を修復するアミノ酸が含まれているので筋トレをした後は必ず飲んでます。
また、マカを飲んでからアレの濃度が濃くなりました。
ベビ待ちさんは夫婦でマカを飲んだりするのもいいかもしれないですね。
僕はまだ独身なので、もし今後そういった機会がくれば試してみたいです。
マカははじめて飲む時に独特な匂いを感じます。きな粉を濃くしたような匂いです。
飲んでいるうちに段々気にならなくなってきますが、匂いが気になる方はオブラートに包んで飲むのがオススメです。
僕はカプセルの大きさが苦手なので丸形オブラートを使ってます。飲んだあとに食道を越えてからするする溶けていく感じが好きです。
はじめてのマカサプリはDHC
ちなみに僕が初めて飲んだマカはDHCのマカでした。
DHCのマカには冬虫夏草とガラナが含まれています。
その成分のせいかわかりませんが、下が信じられないくらいものすごく元気になりました笑
例えていうなら中学生の頃、自分の意思とは無関係に勝手に大きくなってしまうような状況です。
そんなわけで当時の国語の授業の事を思い出してしまった僕です(笑)
今飲んでいるマカサプリはNOW
メーカーですが今はNOW社の物に落ち着いてます。
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理由はマカの純粋な効果を知りたいというのと、日々のコストを抑えたいな～と思ったらここにたどり着きました。今のところ同じメーカーの物に落ち着いてます。
毎日のコストは43円/1日です。
タバコ換算すると2～3本分ですね。
タバコを辞めてからそのお金をサプリに当てているわけですが、初めてまとめて買う時にはこれって高くない？って思うことがありました。
よくよく計算してみるとそんなことは全く無く、効力を考えるとかなりのプラスでした。
マカは一般的なサプリよりも食品だな～と感じることが多いです。
高機能な植物だけに、南米以外の国に苗を輸出することを禁じているほどです。
マカサプリにはデメリットを感じない
他のサプリには多少のデメリットがあったりするのですが、マカにはあまりデメリットは感じていません。
本当にじわじわ効果が出てきます。ムダに性欲が上がり過ぎたりすることもないので、そういった困難に直面することもなかったです。（前述のDHCマカの場合はギンギンになります）
いつの間にか、最近風邪ひかなくなったな～とふと思い出す感じですね。
老若男女、万人向けのサプリだと思います。
日々の健康が気になる方は是非マカを試してみて下さい！
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