帰省していてビオフェルミンSを1週間ほど切らしてしまいました。   その間はとりあえず何事もありませんでした。   しかしやはり長期間続くと不安なので、ビオフェルミンSを続投することに。  …

  フラックスシードオイルを初めて買ってみました！   フラックスシードオイルとは『亜麻仁油』のことです。   [amazonjs asin=”B009NN6P4A”…

僕は毎日サプリ日記を付けています。   ずっと続けているとだんだん効果がわからなくなってくるので、整理のためにサプリの内容を付けることにしました。   毎日のサプリ基本メニュー↓   朝・・…

プロテインを飲んでから疲労を残すことが少なくなりました。   先日、撮影の仕事で公園を使うことになり、場所の下見をするのに4時間歩き続けました。   その次の日の本番でまた同じコースを歩き続け、さすが…

以前コチラでも書きましたアルプロンのプロテインが届いたので早速使ってみました！     アルプロンのプロテインレビュー 筋トレ後から飲み始めたのですが、2日後にはすっきり疲れが取れていました。 &nb…