気になるニュースがありました。   毎日ウォーキングでも不健康に？　効果的なウォーキングとは   うつ病になる原因として、日光を浴びないということを何度か記事に書きましたが、実は思わぬ落とし穴がありま…

僕は鬱で働けない時期がありました。   働きたくない、これ以上働いたら身体を壊してしまうという状況に何度も立たされたことがあります。   当時の僕には選択肢は少なく、雇われるか貯金を切り崩してニートを…

音楽は田舎との相性が良いです。   そもそも僕はエレキギターから入ったのですが、はじめた時は中学生の時だったので実家住まいでした。   田舎なので音はそこそこ出しても大丈夫。父も日頃から尺八を演奏して…

今、伊藤 洋志さんとphaさんの共著である、『フルサトをつくる: 帰れば食うに困らない場所を持つ暮らし方』を読んでます。   その中に田舎に住むなら自分のスキルを生かすことをオススメする、というようなことが書か…

最近、営利目的ではない友人や知人同士のシェアハウスにも、国から補助金が出てもいいのではないかと思っています。   新規設立の場合は補助金がある所も↓ 【補助金】今ゲストハウスを作っている人は応募してみよう！小規…