カラダファクトリーの口コミが悪すぎたので、腰痛持ちが実際に行ってレビュー

カラダファクトリーに行って施術を受けたのでレビュー

ノートPCでの作業がツラすぎて、絶賛腰痛中のヒラノ(@gonkichi331)です。

自分の場合、運動不足が続いて、更にノートPCでちまちま文章書いたりしているとどうしても疲れが腰に来てしまう体質なのです。

そんな僕の頭に出てきたのは『カラダファクトリー』という単語でした。

 

僕はこれまで整体とかそういった知識は全くといっていいほど無い中、カラダファクトリーに関してだけはCMの佐々木希のイメージと、あとキャンペーン価格が安いというだけで覚えていたんですよね。可愛さと安さはやっぱり正義です。

しかも、整体に詳しい方から『あそこは案外悪くないよ』という話を聞いていたこともあります。

とはいえ、自分でもネットで検索してみたところ、料金高いとか勧誘ウザいといった口コミが目立ち、ホントの所はどうなんだろう?とずっと疑問を持っていました。

腰痛のツラさは何もしなければやわらぐこともなく日に日に増していくし、うーむどうすんべかねえ〜、、、。

まあ、1回行ってみて何も効果を感じられなければすぐやめればいいやってことで、思い切ってカラダファクトリーへ行くことに決め、すぐに予約の電話を入れました。

カラダファクトリー千葉店にやってきた

バスで1時間半くらいかけてカラダファクトリー千葉店へ。

カラダファクトリーに行って施術を受けたのでレビュー

 

僕は現在、超絶な田舎に住んでいるので、1番最寄りのカラダファクトリーまでは高速バスで往復3,000円以上の交通費がかかります。ぶっちゃけ痛い出費です。

ここまでするんだからちゃんと施術してくれよな!?という思いで思い切って門を叩きました。

カラダファクトリーのスタッフの対応は?

まずは受付。

受付のスタッフさんは丁寧で、『自分の施術中の撮影をお願いしたいのですが』といってみたところ、一瞬、「な、なんですかそれ?」みたいな感じになりましたが、その後こちらの意図がわかってもらえたらしく気持ちよく対応していただけました。

業務的に後ろめたい事をしている場合は、撮影などを断られたりするので、このあたりはいい感じです。特に違和感はありませんでした。むしろ個人で来店して突然撮影をお願いする僕の方が怪しさ満点だったと思います。

受付を待っている間に物販コーナー的なものがあったので見てみました。

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骨盤サポートシートなるものが目につきました。

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これはPC作業のお供によさそうな気がする、、、と思いつつ、今回の目的は施術なので、1度整体を受けてみてよければ購入も検討しようと思いました。

2〜3分後にスタッフさんがきて記入する紙をいただいたので、名前や症状など書き込みます。

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辛い場所を書く項目に肩、足、背中と書きました。

着替え室へ

最初に入った着替え室は可もなく不可もなくの広さでした。

着替えはサイズ別(S〜LL)色別、半袖&長袖といろいろ揃ってます。このあたりはいいですね。

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上下ともにジャージ素材なので着やすかったです。僕はアウトドアジャケット&チノパンといった格好で来ましたが、仕事帰りのスーツ姿や、女性ならスカートでも来店できそうです。清潔感のある店内ですしね。

身長179cm、体重68kgの僕でも特に狭すぎるといった事は感じませんでした。まあ広くもありませんでしたけど。

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実際にカラダファクトリーで施術を受けてみた

着替え後、最初の受付してくれたスタッフさんから交代し、施術台へ。

僕が来店したときは満員状態でした。施術中はそれぞれスタッフさんと施術を受けているお客さんが会話をしているので、店内には常に声が聞こえてます。静かめな美容院みたいなイメージです。

受付の方から実際に施術をしてくれる方へチェンジ。こちらも話しやすい感じのスタッフさんでした。

ヒアリング

今回は60分コースということで、まず最初の5分くらいで僕の現在の体の状況を調べてもらって、それから施術開始という流れでした。

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僕が気になるのは腰痛と恐らくそれにともなう足のしびれ、背中のコリでしたのでその旨をお伝えして施術開始です。

特殊な施術台で骨の調整

「腰の骨が湾曲しているのを調整しますね〜」ということで別の特殊な施術台へ。

この施術台ですが、腰を押してもらうたびに『トンッ』という軽い音を立てて台の一部が下降します。下降したらもう一度上げて再度押してもらうといった連続動作でした。大体5回くらい同じことをやりました。

受付時にトントンとした音が中から聞こえてきたのはこれか〜と納得。

骨を触ると聞くとなんだか痛そうですが、最後まで痛みなどは一度も無く終了し、メインの施術台へ移動です。

メインの施術台での関節ほぐし

右足の痺れ→可動域が狭い股関節をほぐす

まず、最初に痺れのある足をみてもらいました。

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僕は18歳のときにイオンの酒屋でバイトをしていて、重いビールケースなどを持って腰を痛め、その時から疲れが出ると右足に痺れが出るようになりました。

当時の僕はバイクが好きで乗っていましたが、ひどい時になるとバイクの右足ブレーキを踏む感覚が無いくらいになってました。

今回の右足の違和感はそれほどではありませんでしたが、疲れと運動不足で軽い痺れが出ている状態です。

スタッフさんにこんな感じで説明すると、

「右足のしびれは恐らく坐骨神経痛のような症状ではないかと思います」とのこと。

足がしびれる場合、股関節のあたりが凝り固まっているのが原因とのことでした。

「この程度ならば5回ほど通っていただければ痛みやしびれは取れます」

そう教えてもらった僕は、1度の施術ではムリなことに気付きました。

まあそうですよねえ。。長年蓄積した歪みは長時間かけないと戻らないって理屈はさすがにド素人の僕にもわかります。

身体のためとはいえ貴重なお金をカンタンに散財することはできません。初回で本当に良い感触がなければ次は無いぞ。この時そう心に誓ったわけです。

●背中左側の頑固なコリ

関節に続いて、硬いスジのように強烈に背中左側にあるコリをほぐしてもらいました。

このコリは2〜3年ほど前から解消できずずっと悩んできた部分です。金属製の自分で押せる背中のツボ押しなどいろんな器具を買ったりしたんですけど全然効果があらわれず、常に痛い部分でもあります。

施術中はゴリゴリとスジを触る音が身体を伝わってきます。それでも触ってもらっている間は超気持ち良くて、ずっとやっていてほしいと思うほどでした。

コリの部分を施術していただいている間に40分くらい経過していたようで、お次は筋肉ほぐしの担当の方にチェンジ。

●疲労しきった腰の筋肉

僕が今回1番辛かったのはこの部位です。

残りの20分で、受付をしていただいたスタッフさんに交代し、背中と脚の外側、腰まわりの筋肉をほぐしていただきました。

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途中で「背中と腰がかなり張っているので、可能なら延長をしてみてはいかがでしょうか?」と聞かれ、ここまできたのならと更に20分の延長をお願いしました。

僕の腰まわりは完全に疲れてきっていて、張っている深い部分に指が届くとめちゃくちゃ痛い!!

以前も知り合いの整体師さんに施術していただいた時に、「痛いところは悪いところです」と教えていただいたので、それを思い出して、自分の腰回りはかなり悪いんだなあと文字通り痛感したわけです。

自分では顔が見られないのでわかりませんが、苦痛に歪んだ表情だったかと思います。

この時ばかりは自分の身体を酷使しすぎたことを呪いましたよ。なぜこんなになるほどに身体をいたわってあげてなかったのかと。

痛みに耐えながら残りの20分を完走し、80分の施術が終わりました。

帰りはこちらの着替え室

鏡など女性に必要なものも揃ってました。こちらは広かったです。

カラダファクトリーに行って施術を受けたのでレビュー

 

混んでいるからなのか、それとも帰りはこの着替え室なのかわかりませんが、とにかく広くて使いやすかったです。

最初の着替え室もこのくらい広かったらいいんだけどなあなんて思いました。自分は身体が大きいのでそんな印象でした。

お店でお借りしたジャージ的な着替えの上下はそのままカゴにいれておいて下さいとのことで、着替え終わったらそのまま受付へ。

カラダファクトリーの初回に行った結果

前屈は約1cmくらい伸びた

前半60分で股関節を動かしてもらい、太ももとふくらはぎを緩めてもらいました。

その後、前屈をしたところ施術前と比べて1cm伸びるようになりました。

たったの1cmなのでまあ誤差の範囲かもしれないんですけど、こんな結果です。

あと、股関節の可動域がかなり広がりました。これは自分でもビックリでした。

僕はお尻側の筋肉が両方共かなり硬いため、そこを重点的にやってもらったせいか、股関節がよく動くようになりました。

右足のしびれは解消された

右足に感じていたしびれは、この時点で解消していました。

そもそも今回は軽症ということもあり、神経が触っているといわれた部分をほぐしてもらいとりあえずのところは変な感じが無くなりました。

これが継続すれば最高なんですが、またすぐに戻ってしまいそうなので心配ではあります。

カラダファクトリーに向いてる人とそうでない人は?

整体って、多分相性的なものがあるので、向いてる人とそうでない人がいると思うんですよ。

僕の症状の場合は軽くなったので割と合っていたのだと思います。

各個人で相性はあるので、その他で良いところと悪いところをまずピックアップしてみました。

カラダファクトリーの良いところ

初回の施術がとにかく安いのがやはりかなり大きなメリットかと思いました。

整体に行ったことの無い僕みたいな人間は、最初から高かったりするとどうしてもハードル上がっちゃいますからね。

あと、スタッフさんが丁寧にいろいろ教えてくれるのが良かったです。

身体を預けるので、どこがどう悪いとかを説明とかしてくれない人には施術してほしくないなあというのがあります。

その点、明瞭に説明をしてくれるスタッフさんで安心できました。

カラダファクトリーの悪いところ

先程も書きましたが、施術を受けている時はスタッフさんとお客さんが会話している声が聞こえてきます。

美容院みたいな感じで自分もスタッフさんと会話をしているので、うるさいというほどではありませんでしたが、『今日は静かにリラックスしたい』という場合はまた別のお店のほうがいいかもしれません。

僕は今回、リラックスではなく整体目的で行ったのでそのへんは特に気になりませんでした。

カラダファクトリーに向いてる人を箇条書きしてみました

  • 整体への初回のハードルが高い人(金銭的に)
  • 自分の身体の状況についてその都度ちゃんと説明して欲しい人
  • 店舗にある程度の清潔感が欲しい人

 

ざっくりこんな感じです。

逆に向いてない人はこんな人

  • 高級感を求める人
  • 静かな環境でリラックスしたい人
  • 気持ち良さだけを求める人

カラダファクトリーの料金総額は?

今回は初回キャンペーン価格で整体60分が3,980円でした。

僕はその60分にさらに筋肉のほぐしのみのコースを20分追加し、トータルの料金は5,934円でした。

お店を出たあと、ひとまず体感的に軽くなった感じです。

後半の20分で腰の筋肉をガッツリほぐしにいったため、帰り道歩いていたときに若干腰の筋肉の痛みはありました。

痛みといっても、神経的な感じのヤバいピリピリしたものではなく、筋トレ後の筋肉痛の痛みに似てる感じです。

カラダファクトリー、聞いていたよりも全体的にポジティブな印象だったので、これはひょっとしてアリなのではないか??

とりあえず初回の印象はこんな感じでしたので、1週間後に2回目の施術を予約してみました。

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【1週間後に追記】2回目の施術を受けてきました!

予約した1週間後、カラダファクトリー千葉店に2回目の来店です。

受付後、前回撮り忘れていた着替えのジャージを自撮り。雰囲気はつかめるかと思います。

カラダファクトリーに2回目の来店

 

着心地は可もなく不可もなく。長袖しか着ていないので半袖はわかりませんが、今のところ施術中にストレスを感じたことはありません。

20分間の筋肉ほぐしから

今回は、前回後半にやっていただいた筋肉ほぐしからスタート。

前回とは別の女性スタッフさんでした。このスタッフさんいわく、筋肉はミルフィーユ状に形成されていて、凝り固まった場所の奥のほうに老廃物的なものが溜まっているらしい。

僕は腰痛のある右側の腰まわりがその状態になっていて、このあたりをちょっと触れただけでも超痛い !

 

施術中、身体の痛い箇所で「うっ」とか「おお、、、」とかいっていると、スタッフさんがすかさず「強さは大丈夫ですか?」とヒアリング。

恐らく腰痛の人に対して標準的な力で施術してくれているのだろうけど、僕の腰の方が悪すぎるようで、かなり軽い力でも痛みを感じるほどでした。

10分ほど足〜お尻をゆるめ、腰回りをゆるめていただいたあとにもう一度同じ場所を触っていただいたのですが、「痛い」のが「痛気持ちいい」くらいまで軽減してました。

その後の整体40分で腰の筋肉の痛みは消えた

初回の来店時は整体を60分だったのですで、今回は40分でお願いしました。

前回やってもらった日から3日くらい腰の痛みなどはなかったのですが、4日目からまた少しずつあらわれはじめ、2回目に行く前日になるとかなり疲れが溜まっていました。

身体のクセというのは長年体積したもので、特に整体を受けてから最初のうちは戻りやすいらしいです。よくそう書かれているネットのレビューや文献なども見てきましたが、この時がまさに実際に自分の身体で実感した瞬間でした。

今回の整体は前回同様、特殊な施術台で背骨を押してもらうまでは一緒で、その後の施術の内容が少し違い、疲れた腰の筋肉をとにかくゆるめましょうという感じで足とお尻と腰を重点的に見てもらいました。

特に、こんな感じで足を曲げて上側にグッと曲げる動きが超効きました。図は施術台に対してうつぶせ状態です。

カラダファクトリーに2回目の来店

 

これを左右やった後は驚くほど腰回りの筋肉の痛みが解消されてました。

最終的に整体を40分やっていただいたあとは腰〜背中の痛みがほぼ消えてました。ゆるめるだけでここまで痛みが消えるのがほんとに不思議です。

最後に前回同様、前屈がどこまで行くかチェックをしたのですが、これに関しては1mmも変化ナシでした。

 

施術終了後の状態はこんな感じです。

カラダファクトリーに2回目の来店

 

施術台に顔を押し付けていたからなのか、それとも筋肉の奥に溜まった「けいけつ」(漢字の変換がわからない)というのを解消したからなのか、何か顔がほんのり赤くなっていました。

全身が運動後みたいに熱くなっていたので、恐らく両方の要因がありそうです。

友達紹介とメルマガ会員登録でおトクに

初回に行った時に会員カードとは別に『ご紹介カード』というのをもらいました。

カラダファクトリーに2回目の来店

 

こんな感じで、紹介された人は無料施術を受けられます。

カラダファクトリーに2回目の来店

 

特に整体と骨盤調整40分無料はものすごく魅力的。僕も誰かに紹介してほしかったです。

また、カラダファクトリーでは初回来院の時にメルマガ会員登録をするとポイントを貰うことができ、ポイントで施術を受けることができます。

 

カラダファクトリーのメルマガ

 

僕も、メールに届いたURLクリックで1,000円分のポイント(300ポイント)を貰いました。

カラダファクトリーのメルマガ

 

 

これは招待カードとは別に自分で使えるものなので、自分もおトクに行くことができるんです。

こんな感じでなかなかプラス部分が多い整体屋さんなんですが、なぜこんなにもネット上で荒れてるのかはわかりませんでした。

まあ整体は合う人合わない人いると思うので、一部の口コミで荒れるのはある程度仕方ないのかもしれませんね。カラダファクトリーに関しては僕が行った限り変なところではなかったです。

しかも、先ほども言ったように初回のキャンペーン価格が60分で3,980円と衝撃的に安いので、1回試しで行ってみることをオススメします。

※2017年5月31日まで限定キャンペーンで平日13時〜17時が3,500円になってます。

【カラダファクトリーの予約はコチラから】

 

つまらない飲み会をたった1回分断るだけで自分の身体のクセやストレッチの仕方を教えてくれますからね〜。

店舗は基本的に全国どこでもあるみたいですが、もし近くにカラダファクトリーが無い方は、住まいの近くの整体院と整骨院をすぐに探せる整骨院Naviが便利なので、ぜひ試してみて下さいね。

さっさと腰痛とサヨナラして毎日気持ちよくすごしましょう〜!

 

※2017年7月20日追記

カラダファクトリーに来院してからスペシャルクーポンなるものが届きました↓

カラダファクトリー20%オフ

 

全コース20%OFFになるとのこと。会員登録後も割引で行けるのでおトクですね。やるじゃん、カラダファクトリー。

僕が受けた整体・骨盤調整コースの40分が4,147円になるのでまた行こうかなと思います!